Grupo de Duelo on-line “Ventana a ventana”
Una actividad que puede ayudar a elaborar la situación derivada de la crisis del coronavirus. Quien quiera participar tiene que inscribirse en el siguiente formulario
Más adelante se indica un enlace para poder descargar un documento explicativo que contiene la informacion y condiciones de participación.
También podrás descargar un documento sobre psicoterapia online
Un saludo Mikel García 10 de abril 2020
Presentación
En toda crisis la muerte nos ronda más o menos cerca, pero en esta del covid-19 se ha constelado más cercana en lo individual y en lo colectivo. A todos los sujetos mueve los registros de las muertes simbólicas, reabre los duelos del pasado, y de la muerte social, del complejo de persona con el que habitualmente funcionamos: la muerte de lo conocido y la incertidumbre sobre cómo será el nuevo mundo tras la “resurrección”. Además, a algunos sujetos les ha tocado aún más cerca por la muerte de familiares, amigos, colegas, … o porque estos están en alto riesgo.
Mikel García 10 de abril 2020
Grupo duelo on-line
Características del diseño de la actividad de Grupo de Duelo on-line. Formato: Ciclo de 4 encuentros. Uno cada 15 días.
Grupo entre 10 a 20 participantes. Horario 19-21h (España GTM+2). En sábados.
El primer grupo se intentará que sea el día 18 de abril.
A.- El grupo está conducido por Mikel García García psicoterapeuta con experiencia clínica en el duelo y la muerte. Su función es de facilitador del proceso de profundización en el conocimiento del duelo y su elaboración.
B.- Gratuita para los participantes. (ver nota)
C.- Los participantes pueden ser de cualquier lugar del mundo. Idioma español.
D.- Grupo abierto, en siguientes encuentros pueden entrar nuevos participantes si hay plazas. Nadie tiene compromiso de estar los cuatro encuentros, aunque es lo recomendable. E.- Puntualidad en la conexión online, si no está desde el principio no se podrá entrar, pero se podría abandonar antes del final del grupo comunicando que ha pasado.
F- La conexión se hará en la plataforma zoom. Se requerirá descargarse la aplicación en un ordenador, y disponer de audio y cámara WEB adecuados para que fluya la comunicación interactiva.
Participación
Quien quiera participar tiene que inscribirse en el siguiente formulario
Dinámica de los grupos
Los grupos son participativos, se construye entre todos/as los participantes, con la finalidad de elaborar los duelos en un contexto creativo orientado desplegar recursos.
Los grupos tienen partes secuenciadas de trabajo. Se inician con relatos que los participantes acerca de lo que están experimentando en relación a duelos. El resto escucha y puede hacer comentarios breves. Después otro participante, y así varios. Después de un tiempo en esta dinámica el facilitador ayudará a encontrar rasgos comunes y diferenciales de lo que se ha expresado, tratando de encontrar sentido y se podrá pasar a una tercera parte con propuestas específicas de trabajo.
Entre encuentro y encuentro cada sujeto tendrá tiempo de ir consolidando su trabajo y de seleccionar lo que necesita llevar al siguiente.
Al final del último grupo se hará un balance de lo trabajado, a modo de una evaluación. También se pedirá rellenar un formulario que servirá para evaluar cambios derivados del trabajo grupal.
Publicaciones. Lecturas convenientes
Integración de la muerte. Pulsación de vida 18 octubre 2015
Conspiración del silencio en el proceso de muerte, el opio de la conciencia 25 diciembre 2018
El arte de existir con la conciencia
Reflexiones sobre el antropocentrismo 11 junio 2019
Acerca de la muerte que siempre te ronda más o menos cercana 3 abril 2020
Salud: dinámica entre el yo y el sí-mismo
……. En términos junguianos, la salud psicológica significa “asegurar un camino abierto para que se desarrolle el proceso de individuación, para que los contenidos inconscientes (anima, animus, sombra) sean llevados a la consciencia y para que el sí-mismo emerja como la fuerza directriz de un individuo. Este proceso generalmente involucra a otras personas sobre las cuales se proyectan contenidos inconscientes (anima/animus)”. (Cowburn, 2019).
Jung encuentra en su investigación, profundamente arriesgada, fuerzas que, a modo de una instintualidad psicoide, son teleológicas e impulsan el desarrollo, de modo que, en ocasiones, provocan modificaciones en la realidad cotidiana. Sin embargo, para que sean transformativas necesitan estar en sintonía con el yo, de modo que es fundamental un eje sí-mismo/yo suficientemente operativo……
Formulario: Funciones
El formulario funciona como un contrato en el que tienen que aceptar las condiciones de participación.
1.- Confidencialidad. Esto significa que nadie podrá comunicar nada de lo que se diga en el grupo. Tampoco se podrán grabar las sesiones.
2.- Investigación. Se aceptará que los datos puedan ser usados de modo científico siempre de modo confidencial. Si se realiza algún estudio se enviará a los participantes. La información que se obtenga del formulario es confidencial. Sólo la conocerá el facilitador para articular mejor el trabajo delos grupos.
Las funciones principales de las preguntas del formulario son:
I) Facilitar que quien lo va contestando reflexione sobre las condiciones existenciales de este momento en relación a los duelos. Se recomienda rellenarlo poniendo atención a cada parte, algunas harán reflexionar más que otras. Una vez enviado el cuestionario se recibirá una copia con las respuestas que se hayan dado.
II) En caso de que haya muchos interesados en participar se haría una selección priorizando a aquellos que según sus contestaciones parezcan necesitarlo más. Quizás haya que rellenar algún material complementario. Se pretende llegar a la población que no se beneficia de otros recursos. Si quieren participar psicoterapeutas podría hacerse un grupo específico para ellos.
Admisión
Se enviará la confirmación de participar, datos sobre la conexión, quizás alguna recomendación de lectura previa, algún material que se tendrá que tener en la casa para trabajar con él en la sesión, …
Formulario: funciones
El formulario funciona como un contrato en el que tienen que aceptar las condiciones de participación.
1.- Confidencialidad. Esto significa que nadie podrá comunicar nada de lo que se diga en el grupo. Tampoco se podrán grabar las sesiones.
2.- Investigación. Se aceptará que los datos puedan ser usados de modo científico siempre de modo confidencial. Si se realiza algún estudio se enviará a los participantes.
Las funciones principales de las preguntas del formulario son:
- I) Facilitar que quien lo va contestando reflexione sobre las condiciones existenciales de este momento en relación a los duelos. Se recomienda rellenarlo poniendo atención a cada parte, algunas harán reflexionar más que otras. Una vez enviado el cuestionario se recibirá una copia con las respuestas que se hayan dado.
- II) En caso de que haya muchos interesados en participar se haría una selección priorizando a aquellos que según sus contestaciones parezcan necesitarlo más. Quizás haya que rellenar algún material complementario. Se pretende llegar a la población que no se beneficia de otros recursos. Si quieren participar psicoterapeutas podría hacerse un grupo específico para ellos.
Se enviará la confirmación de participar, datos sobre la conexión, quizás alguna recomendación de lectura previa, algún material que se tendrá que tener en la casa para trabajar con él en la sesión, …
EXPLICACION SOBRE GRATUIDAD
Argumentos acerca de la gratuidad 1.- Colaborar con las acciones necesarias de los sujetos para afrontar la situación actual de crisis y transformar las posibles consecuencias negativas de la misma. Forma parte de la solidaridad humana que se está expresando en propuestas similares y en sintonía con esa disposición. 2.- Los momentos especiales como el actual, si se estudian pueden aportar más conocimiento sobre la conciencia humana. Explorar el inconsciente es una acción científica. 3.- Todos podemos aprender de la experiencia del diálogo entre los participantes, y de lo que genere en todos/as. El facilitador también a nivel personal.
Por si pudiera generar desconfianza que sea gratuito y para evitar idealizaciones, propongo que además del formulario el participante participe en la investigación que estoy realizando sobre creatividad.Siempre de modo voluntario y a modo de trueque simbólico. Hacerlo también será útil para conocer mejor los perfiles de quienes desean participar.
Son dos cuestionarios que pueden llevar 15-20 minutos A continuación, sus nombres, clicándolos se llega a sus formularios google. Mejor hacerse en el orden indicado El primer cuestionario: Análisis latente, semántico, imagen – simbólico, moral, social, cuestionario
El segundo cuestionario Distancia latente. Impacto traumatógeno
Creatividad
Creatividad
La creatividad es una dimensión necesaria para encontrar recursos transformadores para superar las crisis con resiliencia. La creatividad requiere una actitud activa de relacionarse con la vida y sus diversas fuentes de información con el propósito de desarrollar un proyecto de individuación. La adecuada relación del yo con el sí-mismo, con el arquetipo del self y otros arquetipos es fundamental para la creatividad. No se puede ser creativo si se está dañado por las vicisitudes del desarrollo evolutivo. Vivir creativamente es una actitud natural y espontánea que ilumina la acción para sentirnos vivos. La creatividad requiere integración de dimensiones: conocimiento, afectos, el coraje para avanzar y adentrarse en lo nuevo, lo ignorado y desconocido, un pensamiento aventurero, curiosidad, imaginación, experimentación y exploración. Flyer investigación: descarga
Creatividad y estados de sueño
……Un reciente estudio (Lacaux et al., 2019) indaga la relación entre el pensamiento creativo y los estados de narcolepsia. Compara los resultados en creatividad, medida como pensamiento abstracto divergente entre sujetos con narcolepsia y sanos. La narcolepsia se caracteriza por entrar directamente en el sueño, pasando de la conciencia ordinaria a la onírica, con movimientos oculares rápidos. Son estados de vigilia disociada y sueño con movimientos oculares rápidos (alucinaciones hipnagógicas, parálisis del sueño, y sueño lúcido) y tienen una alta frecuencia de recuerdo del sueño. Concluye que los sujetos con narcolepsia con más creativos. La narcolepsia es un problema de desconexión brusca de la conciencia ordinaria, pero resulta útil para controlar el impacto, del tener sueños en fase REM y recordarlos, sobre la creatividad. Los terapeutas somos testigos de que relacionarse con los sueños y elaborar sus contenidos desarrolla el pensamiento divergente abstracto y creativo……
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